도서리뷰21 [도서리뷰] 상대의 마음을 얻는 가장 낮은 자세, '경청'이 주는 위로와 지혜 상대의 마음을 얻는 가장 낮은 자세, '경청'이 주는 위로와 지혜 안녕하세요, '다정한 여름'입니다.창밖으로 스치는 바람이 제법 부드러워진 요즘입니다. 여러분은 최근 누군가와 진심 어린 대화를 나누어 보신 적이 있나요? 혹시 상대의 말을 듣고는 있지만, 머릿속으로는 '다음에 내가 무슨 말을 할까' 고민하고 있지는 않으셨나요?오늘은 제 마음을 깊게 울렸던 책, 『경청: 마음을 얻는 지혜』를 함께 나누려 합니다.이 책은 소통의 부재로 소중한 것들을 잃어갔던 한 남자가 '듣는 법'을 배우며 삶을 회복해가는 과정을 담고 있습니다.우리가 잊고 지냈던 '귀'와 '마음'의 사용법에 대해 다정하게 이야기해 보려고 합니다. 경청(傾聽, Attentive Listening) 傾(기울 경): 몸이나 마음을 기울이다.聽.. 2026. 3. 11. [비움의 미학] 요양병원 캐비닛 한 칸이 가르쳐준 '단순한 삶'의 진정한 가치 요양병원 캐비닛 한 칸이 가르쳐준 '단순한 삶'의 진정한 가치 안녕하세요, '다정한 여름'입니다.우리는 살면서 참 많은 것을 채우며 삽니다.더 넓은 집, 더 좋은 가구, 옷장에 넘치는 옷들.하지만 인생의 어느 지점에 다다르면, 우리는 그동안 모아온 것들과 작별해야 하는 순간을 맞이합니다. 특히 요양병원이나 전문 케어 시설에 입소하게 될 때, 우리가 가져갈 수 있는 짐은 그리 많지 않습니다. 병실 구석에 놓인 작은 캐비닛 하나, 그것이 우리가 허락받은 물리적인 전부가 되기도 하죠. 오늘은 작은 캐비닛 한 칸이 우리에게 던지는 메시지, '단순하고 간소하게 사는 삶'의 가치에 대해 깊이 있게 나누어보고자 합니다. 1. 물리적 한계가 주는 역설: "적을수록 자유롭다"요양병원 입소 시 짐을 정리해야.. 2026. 3. 10. [도서리뷰] 불안을 잠재우는 단순한 삶: 『그리고 생활은 계속된다』 이나가키 에미코 작가의 『그리고 생활은 계속된다』는 단순히 아끼고 절약하는 기술을 넘어, '적은 것으로도 충분히 행복할 수 있다'는 단단한 마음을 배우기에 참 좋은 책입니다. 지금 충분히 잘하고 계심에도 불구하고 문득 찾아오는 불안함, 그 마음을 따뜻하게 다독여줄 수 있는 내용을 가지고 왔습니다. 1. 마음의 문을 열며: 아끼고 있는데도 불안한 밤 요즘 저는 누구보다 열심히 삶을 가꾸고 있어요.아끼고, 절약하고, 소박하게 살려고 노력하죠. 그런데 참 이상하죠? 열심히 할수록 마음 한편에는 '정말 이렇게만 살아도 괜찮을까?' 하는 불안함이 슬며시 찾아오곤 합니다.남들은 화려하게 사는 것 같고, 나만 뒤처지는 건 아닌지 걱정될 때 이 책, 이나가키 에미코의 이야기를 만났습니다.2. 퇴사 후 시작된 '진짜.. 2026. 3. 10. [도서리뷰] 사라지는 일상을 나의 자산으로: 김신지 『기록하기로 했습니다』가 알려준 성장의 비밀 사라지는 일상을 나의 자산으로: 김신지 『기록하기로 했습니다』가 알려준 성장의 비밀 안녕하세요.'다정한 여름'입니다.최근 저는 김신지 작가의 『기록하기로 했습니다』를 읽으며 깊은 울림을 받았습니다.특히 디지털 노마드로서 나만의 길을 개척해야 하는 지금, '기록'은 단순한 취미가 아니라 생존 전략이자 가장 강력한 성장 도구라는 확신이 들었습니다. 오늘은 이 책을 통해 배운 기록의 중요성과, 이를 우리 블로그와 삶에 어떻게 적용해 '성장하는 나'를 만들 수 있을지 정리해 보려 합니다.여러분은 오늘 하루 중 몇 장의 사진을 찍으셨나요?혹은 마음속에 남은 문장 하나를 메모장에 옮겨 적으셨나요?최근 저는 김신지 작가님의 『기록하기로 했습니다』라는 책을 곁에 두고 천천히 읽어 내려갔습니다.책장을 덮고 나니, 그.. 2026. 3. 9. [도서 리뷰] 지친 나를 안아주고 내일을 바꾸는 힘, "나를 변화시키는 좋은 습관" 지친 나를 안아주고 내일을 바꾸는 힘, "나를 변화시키는 좋은 습관"안녕하세요, '다정한 여름'입니다. 창밖으로 스며드는 햇살이 유난히 포근한 오후네요.여러분의 오늘 하루는 어떤 색깔이었나요?때로는 앞만 보고 달리느라 숨이 차기도 하고, 때로는 마음처럼 풀리지 않는 일들 앞에 무기력해지는 순간도 있었을 거예요.오늘 저는 그런 우리에게 '할 수 있다'는 무거운 채찍질 대신, '작은 것부터 시작해 보자'는 다정한 손길을 내미는 책 한 권을 소개해 드리려고 합니다. 바로 입니다.작가소개 :한창욱 작가님 한창욱 작가는 중앙대학교 예술대학 문예창작학과를 졸업하고 기자 생활을 거쳐 투자컨설팅 회사에서 전문위원으로 활동하였더, 현재는 대청호가 내려다보이는 한적한 작업실에서 집필에 전념주이십니다. 변화는 '나'를 .. 2025. 3. 27. [도서 리뷰] 무기력을 이기는 가장 다정한 방법, 박요철의 "스몰 스텝"을 읽고 무기력을 이기는 가장 다정한 방법, 박요철의 "스몰 스텝"을 읽고 안녕하세요. '다정한 여름'입니다.어느덧 봄의 기운이 완연해졌지만, 우리 마음은 때때로 차가운 겨울 끝자락에 머물러 있을 때가 있습니다. 오늘은 침대 밖으로 나오기가 힘들었습니다. 무기력하게 누워서 휴대폰만 보다가 , 이래서는 안된다고 생각하며 일단 몸을 움직였습니다. 쇼파에 머리카락을 치우고, 바닥에 먼지를 닦아 봅니다. "열심히 살아야지"라고 다짐하면서도 막상 몸이 움직여지지 않아 스스로를 자책하며 침대 속으로 더 깊이 파고드는 그런 날들 말이에요. 오늘은 제가 유난히 의욕이 없고 삶의 무게가 무겁게 느껴졌던 날, 제 손을 가만히 잡아주었던 책 한 권을 소개하려 합니다. 바로 박요철 작가님의 입니다."아주 작아도 괜찮아" – 완벽주.. 2025. 3. 25. 이전 1 2 3 4 다음
